08_Hese-kisa_HyvinkaaTERVETULOA H-HETKI.NETTIIN!

H-hetki on Suomen Urheiluliiton lasten liikuntaa tukeva ohjelma, jonka avulla haluamme edistää lasten liikkumista koulun toimintaympäristössä. Ohjelman kummiurheilijoina toimivat pikajuoksija Johanna Manninen ja moukarinheittäjä Olli-Pekka Karjalainen.

Jokainen lapsi nauttii liikunnasta, kun hänelle annetaan siihen mahdollisuus ja liikkuva lapsi liikkuu aikuisenakin. Haluamme olla osaltamme vaikuttamassa liikunnallisten hetkien, aktiivisen koulupäivän ja elinikäisen liikunnan harrastuksen luomisen kautta hyvinvoivaan huomiseen. H-Hetken sivuilta löytyy erilaisia malleja toteuttaa laadukasta liikuntaa. Sivuilta löydät myös infoa muihin terveisiin elämäntapoihin liittyvistä asioista.

Ilmoita koulusi mukaan H-hetki ohjelmaan "Ilmoittaudu mukaan" - valikosta. H-hetkessä mukana yli 360 alakoulua!




08_Megaretki_HelsinkiinH-HETKI OHJELMAN TYÖKALUT JA SISÄLTÖ

  • Opettajan kansiosta vinkkejä, toimintamalleja sekä tietoa lasten liikunnasta ja terveydestä
  • Nettisivut tiedottamisen, haasteiden julkistamisen ja materiaalipäivityksen väline
  • Oppilaan reissuvihko oman liikunnan ja aktiivisen elämäntavan seurantaan
  • Hese-kisat 12-14 hengen joukkueilla 5-6 luokille, voittajat, kannustajat ja opet palkitaan
  • Liikuntahaasteita liikuntaan ja aktiiviseen elämäntapaan liittyen, joista huippupalkinnot
  • Liikuntaläksyjen avulla koululaisen aktivoiminen omaehtoiseen liikkumiseen










Nikko

Nintendo

Scalextric

Tunturi